2007年09月09日
ダブルフォルト×4
久しぶりに、行って来ました
週一スクール
2週連続休んだので、3週間振りです。
いつものようにショートラリーから
始まり、ボレーボレー大会。
20秒で終了しました・・・・
その後、初リターン練習。
ちょっと休んでいる間に実戦練習に
入っているらしい・・・・
小さいスプリットステップ
高めのテイクバックからリターン。
初めての割にはうまく出来たかな
さらに、その後は試合形式の練習。
コート全面使った練習は久しぶり(私だけか)
ストロークは、脱力系でバックもフォアも
自分なりにはうまく出来た・・・と思う。
がボレーはイマイチ・・・・・
さらにサーブは最悪・・・・・
1本も入らず
2本目くらいまでは余裕あったんだけど
3本目くらいからは・・・・・(T_T)
まぁ久しぶりだったという事で
原点の手打ちサーブに帰ろう
週一スクール
2週連続休んだので、3週間振りです。
いつものようにショートラリーから
始まり、ボレーボレー大会。
20秒で終了しました・・・・
その後、初リターン練習。
ちょっと休んでいる間に実戦練習に
入っているらしい・・・・
小さいスプリットステップ
高めのテイクバックからリターン。
初めての割にはうまく出来たかな
さらに、その後は試合形式の練習。
コート全面使った練習は久しぶり(私だけか)
ストロークは、脱力系でバックもフォアも
自分なりにはうまく出来た・・・と思う。
がボレーはイマイチ・・・・・
さらにサーブは最悪・・・・・
1本も入らず
2本目くらいまでは余裕あったんだけど
3本目くらいからは・・・・・(T_T)
まぁ久しぶりだったという事で
原点の手打ちサーブに帰ろう