ステップOne テニスの事、映画の事、車の事・・・好きなことを綴っていこうかな。今年は,めざせStep3!!です。

行ってきました週一スクール

今日のテーマは、コントロール重視
のストローク

球出しのストロークは、50%の力で
とコーチ

浅いボール、深いボール、左右に振られる
ボール。

コーンを狙ってストローク

脱力しているせいか、いつもよりエラーが
少なかったです



その後、コートを2つに分けてラリー。
一人が強打、相手はコントロール重視。


それにしても今日は・・・・・暑い


コーチとのラリーが回って来た時には
ありえないくらいの汗が・・・・



コーチとのラリーでは、いつもは自分が
強打し、コントロールされたボールが返って
来るのに、今日は逆の立場。


何とか返せるものの、コースがバラバラ

そこでコーチからのアドバイス。

『スイングの軌道は、ボールを少しでも
長く押せるようなイメージで』

なるほどね

とりあえずコントロール重視で頑張ります